O PROBLEMA DAS CÁRIES: COMO TER UMA SAÚDE BUCAL MELHOR?

COMBATENDO AS CÁRIES: TRÊS PRODUTOS PARA UMA BOCA MAIS SAUDÁVEL

Quem é que nunca enfrentou aquela dorzinha de dente causada pelas cáries? Essas pragas são um problema que afeta muita gente, independentemente da idade ou de onde vive. Basicamente, são buracos nos dentes que aparecem por causa de um bando de bactérias que fazem festa na nossa boca, produzindo uns ácidos que detonam o esmalte dos dentes. Se não tratadas, podem trazer uma porrada de complicações, desde dor até a perda do dente.

Os principais sintomas de que você está com uma cárie dentária,são:

• Dor de dente
• Sensibilidade ao calor e frio
• Sensibilidade ao doce
• Manchas escuras nos dentes
• Buracos nos dentes
• Mau hálito persistente
• Dor ao mastigar
• Gosto ruim na boca
• Inchaço ao redor do dente afetado
• Fratura ou quebra do dente

Você pode conhecer mais sobre doenças bucais como esta,em nossa publicação sobre doenças bucais em nosso blog,ou pode ver o artigo da Wikepédia sobre isto.Neste texto, vamos te mostrar como lidar com essas cáries usando três produtos diferentes, cada um com seu jeito de ajudar a manter a saúde bucal em dia.

NOW Foods - Fortão do Cálcio e Magnésio - 100 Pílulas

Essa mistura da NOW Foods junta cálcio e magnésio, dois minerias que são tipo os super-heróis da saúde dos ossos e dentes. O cálcio é essencial para construir e manter os dentes, enquanto o magnésio ajuda a manter a ossada funcionando direitinho,ambos são Sais Minerais extremamente famosos,e nós já falamos sobre este tipo de suplemento em nossa publicação sobre os melhores Sais Minerais para você.

Vantagens e Coisas Legais:

• É potente, então é absorvido rapidinho.
• Ajuda a manter os dentes firmes e fortes, protegendo contra as cáries.
• Dá uma mãozinha no metabolismo dos ossos e nos músculos também.

Life Extension - Vitamina C Turbinada com Bio-Quercetina - 250 Pílulas Veganas

A vitamina C dessa galera da Life Extension vem com um bônus: a bio-quercetina. É tipo uma dupla dinâmica envolta numa bolha especial que garante que o corpo absorva tudo direitinho. A vitamina C é famosa pelos seus poderes antioxidantes e por fortalecer o sistema imunológico. Já a quercetina é boa de briga contra a inflamação e protege as células.

Vantagens e Coisas Legais:

• É absorvido que é uma beleza.
• Protege os tecidos da boca de danos, mantendo tudo saudável.
• Pode ajudar a evitar problemas nas gengivas e outras coisinhas chatas que aumentam o risco de cáries.

Malato de Magnésio, 500mg, 120 Cápsulas, Meissen

Essas cápsulas da Meissen são puro magnésio, um mineral que faz mil e uma coisas no nosso corpo. Além de ser importante para os músculos e para o nosso pique, o magnésio também tem um papelzinho chave na saúde dos dentes,se quiser saber mais sobre outras funcionalidades do Magnésio em sua vida,veja nossa publicação sobre.

Vantagens e Coisas Legais:

• Cada cápsula tem 500mg, então é fácil de tomar.
• Ajuda a manter o equilíbrio do corpo, o que inclui evitar cáries.
• Também pode diminuir o risco de inflamação nas gengivas, o que é bom pra saúde dos dentes.

Escolha o Melhor Caminho pra Ter um Sorriso Feliz

Evitar cáries é coisa séria e precisa de uma estratégia completa. Escovar os dentes todo dia, passar o fio dental e manter uma dieta saudável são passos básicos, mas os suplementos podem dar aquele reforço. Os produtos que falamos aqui têm vantagens diferentes, mas todos são importantes para manter a sua boca em ordem e o sorriso brilhando. Então, escolha o que mais se encaixa com o que você precisa e dê um passo a mais rumo a uma boca mais feliz e saudável!

QUAL O MELHOR ÔMEGA 3? : COMPARAÇÃO DE BENEFÍCIOS

 

DESCOMPLICANDO O ÔMEGA 3 NA MUSCULAÇÃO E NUTRIÇÃO: UM OLHAR DETALHADO SOBRE TRÊS SUPLEMENTOS ESSENCIAIS

No mundo da musculação e da nutrição, o ômega 3 tornou-se um suplemento essencial, trazendo diversos benefícios para a saúde e o desempenho nos treinos. Neste artigo, vamos falar sobre a importância do ômega 3, destacando as características e vantagens de três produtos populares encontrados em diversos sites do mundo fitness.

Alguns dos principais benefícios do Ômega 3 são:

• Saúde cardiovascular
• Saúde cerebral
• Redução da inflamação
• Melhoria da saúde mental
• Suporte à saúde ocular
• Saúde das articulações
• Regulação do colesterol

Se você se interessa por mais assuntos similares a estes,ou se interessou pelos benefícios do próprio Ômega 3,então pode ver mais na Wikipédia,que recomendamos por ter uma visão mais abrangente do que outros sites pela internet,afinal possuí um foco mais científico.

VITAFOR - OMEGAFOR PLUS 1000MG - 120 CÁPSULAS

O OMEGAFOR PLUS da Vitafor oferece uma dose poderosa de ômega 3 em cápsulas, proveniente de águas profundas e não poluídas. Com a certificação IFOS, que garante pureza, potência e frescor, esse suplemento é uma escolha confiável para quem busca os benefícios do ômega 3 sem abrir mão da qualidade. Com uma alta concentração de EPA (990mg) e DHA (660mg) por cápsula, o OMEGAFOR PLUS oferece um suporte sólido para a saúde cardiovascular, cognitiva e inflamatória.

NOW SUPLEMENTOS, ULTRA ÔMEGA 3 - 180 CÁPSULAS GELATINOSAS

As cápsulas de Ultra Ômega 3 da NOW oferecem uma fórmula de ômega 3 destilado molecularmente, garantindo a remoção de contaminantes que podem prejudicar a saúde. Com revestimento entérico e gelatina macia, essas cápsulas são mais fáceis de tolerar para quem tem sensibilidade gastrointestinal. Com 500mg de EPA e 250mg de DHA por cápsula, esse suplemento é uma opção prática para apoiar a saúde do coração, das articulações e do cérebro.

ÔMEGA 3 120 CAPS - NUTRIFY - NEUTRO

O Ômega 3 da Nutrify oferece uma concentração excepcional de EPA (840mg) e DHA (521mg) por cápsula, fornecendo uma dose robusta de ácidos graxos essenciais na forma mais biodisponível. Certificado pelo IFOS devido à sua pureza e segurança, esse suplemento é uma escolha confiável para quem busca melhorar a saúde cardiovascular, cognitiva e inflamatória. Com uma formulação neutra, é uma opção versátil para incorporar o ômega 3 à sua rotina diária.

COMPARAÇÃO E RECOMENDAÇÕES: ESCOLHENDO O SUPLEMENTO IDEAL

Ao analisar esses três produtos, é importante entender que cada um oferece benefícios únicos, mas todos têm o potencial de melhorar sua saúde e desempenho atlético,e cada um possuí particularidades que fazem suas escolhas serem mais específicas,dependendo do seu objetivo. Se você valoriza a certificação IFOS e uma alta concentração de EPA e DHA, o OMEGAFOR PLUS da Vitafor é uma escolha sólida. Se prefere uma fórmula com revestimento entérico para uma melhor tolerância gastrointestinal, as cápsulas de Ultra Ômega 3 da NOW são uma ótima opção. Por fim, se busca a máxima potência e biodisponibilidade, o Ômega 3 da Nutrify é uma excelente escolha.

CONCLUSÃO

Independentemente dos seus objetivos de fitness ou estilo de vida, incluir ômega 3 na sua rotina pode trazer uma série de benefícios para a saúde. Ao escolher entre o OMEGAFOR PLUS 1000mg da Vitafor, os Ultra Ômega 3 da NOW e o Ômega 3 da Nutrify, você está investindo na sua saúde e bem-estar. Lembre-se sempre de consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de suplementação e aproveite os benefícios que o ômega 3 pode oferecer para melhorar sua qualidade de vida.

QUAIS AS MELHORES VITAMINAS PARA SUPLEMENTAÇÃO?

 

QUAL AS MELHORES VITAMINAS PARA SUPLEMENTAÇÃO?

Uma dos melhores suplementos para todos os seres humanos,é justamente as Vitaminas,elas nos trazem benefícios claros como:Fortalecimento do sistema imunológico,manutenção da saúde da pele, cabelos e unhas,auxílio na função cerebral e cognitiva,melhora na saúde dos olhos,aumento da energia e redução da fadiga,suporte à saúde cardiovascular,redução do risco de deficiências nutricionais,entre outros.

A alimentação precisa ser um pilar bem estabelecido na sua vida,por isso recomendamos alguns alimentos com presença de Vitaminas:

• Espinafre
• Cenoura
• Abacate
• Brócolis
• Laranja
• Amêndoas
• Salmão
• Ovos
• Batata doce
• Iogurte natural

Agora entendemos a importância de conhecer as melhores vitaminas disponíveis a nós,e como podemos usar elas das melhores formas possíveis,a fim de usá-las para alavancar nossos resultados na musculação e na nossa vida pessoal,por listaremos as melhores vitaminas,para que todos se informem sobre isso.

1. Vitamina C

Os principais benefícios da Vitamina C são:Reforça o sistema imunológico,auxilia na absorção de ferro, promove a saúde da pele,protege contra danos oxidativos,contribui para a saúde cardiovascular,auxilia na cicatrização de feridas,reduz o risco de doenças crônicas,melhora a saúde ocular,ajuda na produção de colágeno,pode reduzir o tempo de recuperação após exercícios intensos.

A Vitamina C se encaixa em grupo de nutrientes e suplementos indispensáveis para a sua vida como um todo,e você pode conferir mais sobre este suplementos e seus benefícios no artigo da Wikipédia sobre a Vitamina C,e veja porque ela está entre as melhores vitaminas.

Vitamina C da NOW

Vitamina C da W Vegan

Vitamina C da Vitafor

2. Vitamina B12

Outro suplemento e vitamina essencial para nossa saúde,praticamente indispensável para pessoas que buscam alta performance em esportes,mas também é necessários para pessoas que não buscam uma performance tão atlética,afinal possuí benefícios para o seu humor,para sua saúde sanguínea,óssea, intestinal,etc.

Ela ajuda principalmente no seu sistema nervoso e no seu metabolismo,tudo para que você possa ter um organismo em boas condições para superar ou enfrentar condições de saúde mais graves,por isso recomendamos o uso deste suplemento.

Vitamina B12 da Nutrify

Vitamina B12 da Lauton Nutrition

Vitamina B12 da NOW

3. Vitamina D

Uma das principais fontes de longevidade para os seres humanos é justamente a Vitamina D,afinal ela gera benefícios na sua saúde óssea,imunológico,cardiovascular,mental,muscular,metabólica,entre outros diversos benefícios que não podem ser citados por completo aqui neste artigo,mas que demonstra sua incrível qualidade.

Afim de que todos possam ter uma visão mais ampla sobre os benefícios e impactos da Vitamina D no nosso organismo,veja mais em nossa publicação sobre o assunto,e use as informações deste artigo e da publicação que recomendamos.

Vitamina D da Nutrify

Vitamina D da NOW

Vitamina D da Vitafor

QUAL A MELHOR ENTRE ELAS?

Após termos listados os pontos mais importantes de cada uma destas vitaminas,podemos listar agora os malefícios de cada um,começando pela Vitamina C que pode interferir com certos alimentos,pode esconder deficiências de outras vitaminas,e resulta em grandes problemas quando usada em altas doses.

E a Vitamina B12 também pode gerar problemas sérios de saúde,quando usadas em altas doses pode gerar alergias,pode não ser absorvida da forma correta com certos medicamento,e ainda pode ocasionar em uma overdose,por isso use todos estes suplementos com extrema sabedoria e cautela,usando-os na medida correta.

E por fim concluímos que entre as melhores vitaminas,a Vitamina D se sobressaí como a melhor,não que ela não possua pontos negativos a serem listados,mas quando colocamos numa balança,ela tende a se diferenciar das outras duas,mesmo que todas estejam entre as melhores vitaminas.

QUAL O MELHOR SUPLEMENTO: CREATINA,WHEY PROTEIN OU PRÉ TREINO?

 

QUAL O MELHOR SUPLEMENTO: CREATINA,WHEY PROTEIN OU PRÉ TREINO?

Dentro do mundo fitness,existem alguns suplementos que são usados como base para nossa evolução,alguns deles são bem conhecidos e são tratados como se fossem a base de toda uma cadeia nutritiva suplementar para a melhora na sua saúde,sendo eles a Creatina,o Whey Protein e o Pré Treino,mas qual o melhor suplemento dentre eles?

É está a questão que nós pretendemos responder neste artigo que você está lendo,e para isso nós iremos elencar os benefícios de cada um dos suplementos,seus efeitos na nossa saúde física e mental,e atráves disso nós podemos entender qual é o melhor suplemento.

Esta resposta é necessária principalmente para aqueles que estão iniciando no mundo fitness e da nutrição,nós já fizemos um artigo sobre os melhores suplementos para iniciantes na musculação,mas você também pode buscar entender mais sobre suplementos por aqui.

1. Creatina

Como a Creatina é o provável suplemento mais falado e mais comentado por leigos e especialistas no mundo da nutrição,vemos a necessidade de começar nossa pesquisa por ela. Este suplemento possuí como principais benefícios: Aumento da força muscular,melhora da performance física,ganho de massa muscular,recuperação muscular mais rápida,aumento da capacidade de treinamento de alta intensidade,entre outros.

A principal função da Creatina é melhorar a sua capacidade de treinar de forma intnsa,ajudando no ganho de força e massa muscular,e por isso ela é foco de grandes discussões sobre o assunto,e você pode ver mais especificações em nossa publicação sobre,para finalizar,iremos listar as 3 melhores Creatinas do mercado para vocês.

1. Creatina da Dark Lab

2. Creatina da Max Titanium

3. Creatina da Vitafor

2. Whey Protein

Assim como a Creatina,o Whey é um dos suplementos mais usados e recomendados pelos praticantes de qualquer esporte,e tem sido ainda mais recomendado pelos benefícios que proporciona,como aumento da síntese proteica,acelera a recuperação muscular pós-exercício,estimula o crescimento muscular,ajuda na perda de peso e gordura corporal,entre diversos outros.

Entendemos que os benefícios do Whey estão na sua praticidade e na facilidade que é consumir suas calorias diáris,ou bater os macros da sua dieta,usando ele,por isso ele é tão recomendado,e você também pode encontrar mais sobre ele e sobre as nossas recomendações em nossa publicação.

1. Whey Protein da Dux Nutrition

2. Whey Protein da Max Titanium

3. Whey Protein da Vitafor

3. Pré Treino

Este suplemento se destaca dos outros,por ser uma mistura de outros suplementos mais básicos,como a Cafeína e Beta Alanina,mas não fica para trás em comparação aos outros já que também é um dos suplementos mais usados no Brasil e ao redor do mundo,por seus benefícios,como por exemplo,a aumento da energia e disposição,melhora do foco e concentração,aumento da resistência,aceleração do metabolismo,entre outros.

Sua principal função é melhorar nossa disposição para treinos mais intensos e pesados,como por exemplo,os treinos de perna,que exigem muito do nosso organismo,e por isso é usado antes dos treinos,porque seu efeito no organismo fica perceptível com o tempo,assim como falamos em nossa publicação sobre este suplemento.

1. Pré Treino da Max Titanium

2. Pré Treino da Dux Nutrition

3. Pré Treino da Dark Lab

ENTÃO,QUAL O MELHOR?

Após elencarmos os benefícios de cada um dos três suplementos listados,precisamos diferenciar dentre eles,qual o melhor suplemento,e para isso precisamos ver o ponto negativo de cada um. Começando pelo Whey Protein,que pode ser visto como algo mágico,afinal pode substituir sua alimentação,e é uma forma de ingestão de nutrientes rápidos,mas que nunca poderá substituir uma refeição em condições normais.

Já o Pré Treino,possuí problemas relacionados a saturação e dependência de Cafeína,que é bem comum com pessoas que ou tomam café demais,ou usam o Pré Treino de forma excessiva,por exemplo todo o treino,o que irá trazer mais problemas do que benefícios.

Por isso acreditamos que a Creatina é a melhor das opções neste caso,pois ela oferece tanto benefícios relacionados a saúde física,quanto a saúde mental,logo entenda que está é nossa  opnião sobre o assunto,e que a depender do custo benefício você pode encontrar outras opções melhores,dentre as quais listamos aqui.

QUAIS OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA DOENÇAS INFECCIOSAS?

QUAIS OS MELHORES SUPLEMENTOS PARA DOENÇAS INFECCIOSAS?

Suplementos para doenças infecciosas é um assunto pouco comentado dentro do mundo e da comunidade fitness,e por isso deve ser mais abordado por nós,pois estas condições de saúde podem impactar sua vida a qualquer momento,e de forma repentina e você pode acabar sendo pego despreparado,resultando em ainda maiores complicações para sua vida e saúde.

Algumas das Doenças Infecciosas que conhecemos no âmbito da medicina,são:

• Gripe
• Tuberculose
• Malária
• Hepatite
• Dengue
• HIV/AIDS
• Sarampo
• Infecção por Salmonella
• Infecção por Escherichia coli
• Infecção por Staphylococcus aureus

Condições de saúde,como a Gripe,podem até parecerem simples de se cuidar,mas se você tratá-las de forma superficial,e até mesmo não tratá-las (que é algo bem comum),você pode acabar por desenvolver complicações de saúde ainda mais graves,e ainda mais intensas.

Existem certos alimentos,que podem te ajudar a recuperar sua saúde neste caso,mas a nossa recomendação,é que use fontes mais duradouras de nutrientes,vitaminas,minerais,etc,e estas fontes são justamente os Suplementos para doenças infecciosas.

1. Vitamina A

Esta vitamina ajuda no seu sistema imunológico,na produção de anticorpos para seu organismo,na diminuição da inflamação,e também ajuda na proteção contra infecções oculares,e outros problemas que estão envolvidos com nossa saúde geral e não apenas com as doenças infecciosas.

Perceba que a Vitamina A não tem benefícios apenas para sua saúde contra infecções,mas também contra estas pequenas complicações de saúde que nós podemos ter,devido a diminuição da proteção imunológica de nosso organismo,o que nos deixa extremamente vulneráveis.

Vitamina A da NOW

Vitamina A da Lauton Nutrition

Vitamina A da Apisnutri

2. Zinco

O Zinco ajuda na contrução de uma barreira mucosa saudável,na resposta inflamatória,na recuperação de feridas,na função imunológica,na atividade antiviral,entre diversos outros benefícios causados justamente pela ação deste mineral no seu organismo de forma completa.

Nós já falamos mais sobre o Zinco em outra publicação de nosso blog,e recomendamos que concilie e análise as informações deste artigo,com o que fizemos anteriormente,para que assim tenha uma base bem melhor para suas escolhas de suplementação.

Zinco da Life Seeds

Zinco da Apisnutri

Zinco da Vitaminlife

3. Vitamina D

Esta vitamina tem como benefício para seu corpo: Fortalecimento dos ossos,saúde cardiovascular,sistema imunológico fortalecido,regulação do humor e prevenção da depressão

Suporte à saúde cerebral,melhoria da saúde muscular,redução do risco de diabetes tipo 2,apoio à saúde respiratória,entre outros.

Nosso blog também possuí uma publicação específica sobre a Vitamina D,e recomendamos que veja mais sobre este suplemento de forma mais detalhada,e aprofundada,juntando as informações de ambos artigos.

Vitamina D da Iridium Elements

Vitamina D da Nutralin

Vitamina D da Inove Nutriton

Os suplementos para doenças infecciosas desempenham um papel importante no fortalecimento do sistema imunológico e na promoção da saúde geral. Combinados com hábitos saudáveis, podem ajudar a prevenir e combater infecções de forma eficaz. Esses suplementos incluem vitaminas, minerais e ervas conhecidas por suas propriedades imunomoduladoras e antivirais. Ao incorporar suplementos para doenças infecciosas em sua rotina, é possível fortalecer as defesas do corpo e reduzir o risco de doenças contagiosas.

CARBOIDRATOS EM GEL: O QUE SÃO E COMO AJUDAM OS CORREDORES E CICLISTAS?

 

Ó QUE SÃO CARBOIDRATOS EM GEL?

Carboidratos em gel,são suplementos que visam a rápida distribuição de energia para o corpo durante exercícios de alta intensidade e longa duração,os carboidratos usados costumam ser glicose,frutose,e maltodextrina por serem facilmente digeridos e absorvidos pelo corpo,além de se diluir o suplemento em água,é claro.Tudo isto visando a melhora da performance do indivíduo durante a pratica do exercício,por isso é usada por ciclistas e corredores,mas não apenas por eles.

Os principais benefícios deste suplemento para nós,são:

• Fornecimento rápido de energia
• Melhora de desempenho atlético
• Retarda e fadiga muscular
• Facilidade de consumo
• Absorção rápida
• Evita desconforto gastrointestinal
• Reabastecimento de glicogênio
• Melhora da hidratação
• Personalização da ingestão de nutrientes
• Aumento da concentração mental

E os malefícios que ela evita são: Fornecimento insuficiente de energia durante exercícios prolongados,fadiga muscular prematura devido à depleção de glicogênio,dificuldade em consumir alimentos sólidos durante atividades físicas intensas,necessidade de uma fonte de energia rápida e facilmente absorvível,risco de desidratação devido à perda de eletrólitos durante o exercício,dificuldade em manter níveis adequados de glicose no sangue durante o treino,entre outros.

Mais além de todos estes pontos citados,o que nos chama a atenção é a variedade de opções encontradas dentro do próprio mundo fitness,e como o campo da nutrição vem evoluindo a cada dia mais,visando não só o desenvolvimento físico,mas também o pessoal,por isso listamos os 3 melhores carboidratos em gel do mercado.

1. VO2 Integralmedica 10 unidades

Com o foco na melhora do desempenho físico,a integralmedica nos oferece um de seus melhores produtos,com uma variedade incrível de sabores,o suplemento é ideal para atletas de esportes de alta intensidade e longa duração,além de possuir um efeito neuroestimulante,aumenta a energia e pré disposição física.

A marca é uma das gigantes do mundo fitness esportivo,patrocinando atletas e profissionais de diversos esportes diferentes,mas além deste suplemento,a integralmedica também possuí vários outros,e por isso,se você se interessou,recomendamos que veja os melhores Suplementos da Integralmedica, recomendados pelo nosso blog.

Carboidrato em gel da Integralmedica

2. Carb - Up gel Probiótica

A marca já extremamente reconhecida mundo a fora pelos seus suplementos,e por isso é uma de nossas recomendações,este é um suplemento energético a base de maltodextrina,é um carboidrato complexo e ideal para a reposição de energia,pois preenche gradativamente os estoques de energia,por isso também é recomendado para quem precisa repor energia com velocidade.

As avaliações importam muito para aplicativos,para produtos,para serviços,e também importam para os suplementos,que são o foco da questão,por isso decidimos ressaltar uma avaliação individual feita deste suplemento:

Mário Alexandre Viana Arruda

4,0 de 5 estrelas Bom produto - Chegou rápido

Avaliado no Brasil em 10 de julho de 2022

Compra verificada

Não gostei muito do sabor, mas sabe como é essa questão de gosto, não é mesmo? O produto é muito bom e o vendedor foi bem rápido.

 

Carboidrato em gel da Probiótica

3. Energel Black Bodyaction

Mais um suplemento incrível,para maratonistas,corredores,ciclistas,entre outros,tudo isto corrobora para a melhora da performance destes atletas em seus esportes,mas mesmo assim,os carboidratos em gel podem ser usados por qualquer um de nós,que realmente precisamos destes produtos em nossas vidas.

Como o tema é justamente os carboidratos em gel,e o seu uso pelos corredores e praticantes de esportes de alta intensidade,nós recomendamos o nosso artigo sobre Os melhores suplementos para corredores,justamente por ser uma área de esportes que só anda crescendo a cada dia que passa,e devem ser incluídos em nossos artigos.

Carboidrato em gel da Bodyaction

Em resumo, os carboidratos em gel são uma ferramenta valiosa para otimizar o desempenho esportivo e maximizar os resultados de treinamento, proporcionando uma fonte rápida, prática e eficaz de energia quando mais precisamos. Incorporar esses géis em sua rotina de exercícios pode ajudar a impulsionar seu desempenho e alcançar seus objetivos de fitness de forma mais eficiente.

TOP 3 MELHORES PRÉ-TREINOS DO MERCADO: ATUALIZADO 2024

Os 3 melhores pré-treinos

Além do whey e da creatina,outra suplementação incrível é o pré treino,aqui vou listar os 3 melhores pré treinos do mercado e suas vantagens em comparação com seus concorrentes,a diversificação nos preços e outras características diversas,que corroboram para a aceitação e propagação do produto em geral,todos devem ter em mente,que essa é uma recomendação feita por nós.

Os pré treinos podem sim ter efeitos colaterais ruins,mas sempre bom relembrar a importância de procurarmos por um acompanhamento médico profissional,,em caso de mal uso do suplemento,ou até mesmo de colaterais devido a situações biológicas específicas nossas.

1. Pré Treino Dark Lab: Venom

Este é um pré treino incrível  principalmente pela sua combinação de beta alanina e cafeína,tem efeito imediato,ajuda na energia e disposição para o treino,além de ser um dos produtos mais confiáveis ​​do mercado,devido ao renome da marca Dark Lab, e por ser extremamente conhecido no mundo fitness.

Cada avaliação pessoal,serve como base não apenas para quem pensa em ter o primeiro pré treino,mas principalmente para aqueles que decidem escolher um novo suplemento para comprar,mesmo que já tenham usado outro,por isso ressaltamos um comentário sobre o pré treino:

Lenilton Marques

5,0 de 5 estrelas Cumpre o que promete

Avaliado no Brasil em 26 de março de 2024

Compra verificada

O sabor não é um dos melhores (muito doce), mas dá uma energia surreal. Não consigo mais treinar sem, vale a pena cada centavo.

Pré Treino da Dark Lab

2. Pré Treino Max Titanium: Hórus

A Max é uma marca consolidada no mercado,e não é atoa que ela é citada em diversos e diversos post do blog,justamente pela sua alta confiabilidade,além de estar presente com outros produtos em outras listas,este é com certeza um dos produtos que se destaca,com uma composição que consta com beta alanina,cafeína e arginina,o sabor frutas vermelhas é minha recomendação pessoal ao comprador.

Nós também já citamos a Max em outros posts do nosso blog,principalmente na nossa publicação sobre Creatina,mas também citamos a marca em nossa publicação sobre Whey Protein,que você pode conferir mais por aqui.

Pré Treino da Max

3. Pré Treino Black Skull: B.O.P.E

A Black Skull finaliza esta lista com seu incrível pré treino,pois este tem sua composição primária com base na cafeína,suplemento ao qual as outras marcas também usam,mas não da mesma forma que se encontra no B.O.P.E,a cafeína costuma estar saturada na maioria das pessoas,e por isso é necessário doses altas para um efeito imediato,o que não é necessário neste pré treino.

Com uma variedade incrível de suplementos,variando de Creatina até Beta Alanina,entre outros,todos estes suplementos podem ser achados no site oficial da Black Skull e estão a disposição de todos aqueles que estão dispostos a evoluir e melhorar no treino e na musculação.

Pré Treino da Black Skull

Estes foram os melhores pré treinos com um custo benefício tremendo para o consumidor,recomendação feita justamente pensando-se na vida cotidiana do consumidor além da academia.